تمرین های تند خوانی
تمرین های تند خوانی
١-تمرین خط بردن
این تمرین تندخوانی پایه و اساس بیشتر تمرینات تندخوانی است .کتاب ساده و روانی بدون شکل بردار. مثلا کتاب داستان. انگشت اشاره خود را زیر کلمات بگذار و با سرعت زیاد خط ببر. نگران فهمیدن مطالب نباش. چرا که در این تمرین فقط قرار است سرعت حرکت چشم بالا برود.
فقط چشمها حرکت کند و سر را حرکت ندهید و نرم و روان با انگشت اشاره یا یک خط بر، خط ببرید.
این تمرین را به مقدار زیاد انجام دهید که هماهنگی لازم بین چشم و دست ایجاد شود.
٢-تمرین ستاره
مطابق شکل روی یک کاغذ A3 یا A4 یک ستاره بکش. (می توانی آن را روی دیوار اتاقت بچسبانی.)
سپس با چشم، نقاط شماره دار را مطابق با دستور العمل زیر دنبال کن:
ابتدا حرکت به ترتیب از شماره 1 به 2 به 3 به 4 به 5 به 6
دفعه بعد حرکت برعکس می شود. یعنی از شماره 6 به 5 به4 به 3 به 2 به 1
نکته:در هنگام دنبال کردن ستاره با چشم ها، سرتان باید ثابت باشد و فقط چشم هایتان باید مسیر اضلاع ستاره را دنبال کند.
در هنگام حرکت از شماره ای به شماره دیگر طول مسیر را هم با چشم دنبال کن.
این تمرین را 4 الی 7 بار با فاصله در روز و هر بار به مدت 30 ثانیه می توانی انجام دهی.
۳- تمرین دیدن کلمات
کلماتی را در یک صفحه بنویس و به تدریج فاصله ی آنها را از هم زیاد کن. هر روز سعی کن کل کلمات را با فاصله ی بیشتر و تنها با تکان دادن چشمان و بدون حرکت سر ببینی.
روی یک کاغذ A4کلماتی را بنویسید و از فاصله 20 سانتیمتری به آن ها نگاه کنید و بهتدریج فاصلهی کلمات را بیشتر کنید و سعی کنید کلمات را ببینید. اول با یک بار مکث تمام کلمات را ببینید. آن قدر تمرین کنید که بتوانید با یک نگاه و مکث کوتاه کلمات بیشتری را ببینید و درک کنید.
مثال:
باغ اتاق میوه
ستاره دریا
آش پلو نازنین ماه
نوروز نغمه
تار چادر
سیب
اقیانوس نسیم
۴-تمرین مارپیچ
از ابتدای مارپیچ شروع کن و با چشم هایت سمت حرکت خط ها را دنبال کن تا به نقطه ی پایان برسی. باید آن قدر تمرین کنی که در سریع ترین زمان ممکن با چشمانت، خط ها را دنبال کنی.
۵-تمرین عبارت خوانی
مرحله مقدماتی
ابتدا کتابی را به صورت وارونه، در مقابل خود باز کنید و هر سطر را به سه قسمت در ذهنتان تقسیمبندی کرده و بخوانید.
مرحله پیشرفته
بعداز چند روز که چشمتان به این تمرین عادت کرد، باید سعی کنید در هر نگاه یک سطر را بخوانید. به صورت زیر:
دیدگاهتان را بنویسید